Come Saludablemente y mejorará tu caracter
Las frutas y verduras frescas, son verdaderas fuentes de vitaminas y minerales. En ellas encontramos prácticamente todo lo que necesitamos. Además de otros beneficios: fibra para mejorar el tránsito digestivo (uno se vuelve irritable cuando padece de congestión intestinal); carbohidratos para hacer funcionar las células (sin ellos la fatiga [...]