Los camarones son la proteína del momento y es que en esta época de Cuaresma se pueden preparar ricas opciones en la hora de la comida para disfrutar de un platillo fresco y de temporada. Para aprovechar este alimento, una receta en crema de chipotle se convertirá en tus [...]
Básicamente podemos mantenernos saludables al aprender a comer de manera correcta: qué alimentos comer, qué cantidad y en qué momento ingerirlos. Comer sano te puede ayudar a mantener la diabetes bajo control y disminuir el riesgo de presentar afecciones cardíacas, derrames cerebrales y otros problemas de salud que causan [...]
Debemos tomar en cuenta que en todo momento no se trata de la calidad de los alimentos que ingerimos sino en las porciones, esto depende mucho de nuestra altura, género y otros factores a decidir la cantidad de calorías que debemos consumir al día para mantener el buen funcionamiento [...]
La infusión de jengibre y cúrcuma es una combinación poderosa al sumar los beneficios de ambas plantas con propiedades medicinales. […]
