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Ideas de sándwiches saludables para preparar tu lunch

Todos sabemos que un buen sándwich siempre nos salva de un apuro, si no tenemos mucho tiempo por las mañanas para preparar un desayuno elaborado debemos tener en cuenta los ingredientes fundamentales que debemos incluir en nuestras comidas: proteína, carbohidratos y verduras, es lo que hace a un sándwich [...]

3 maneras fáciles de comer saludable

Si estás tratando de cuidarte en la forma que te alimentas pero no tienes idea de como podrías hacerlo, te recomendamos unas ensaladas muy fáciles de preparar que te pueden ayudar a empezar con el cambio en tus hábitos si es lo que estás buscando. Recordemos que el plato [...]

Por |2022-11-19T13:55:26-06:00noviembre 19th, 2022|Categorías: Ensaladas, Recetas|Etiquetas: , , |

Alambre de pollo económico y fácil de preparar

Una de las mejores opciones para cocinar es el pollo por su versatilidad y facilidad de preparación, ya que puedes combinarlo con la mayoría de las verduras y crear platillos deliciosos. Consumir pollo es sumamente importante para cuidar la salud de nuestro cuerpo ya que es una importante fuente [...]

Por |2022-11-16T16:01:46-06:00noviembre 16th, 2022|Categorías: Aves, Recetas|Etiquetas: , , , |

Prepara un delicioso lunch universitario saludable

Si te encuentras batallando un poco en eso de preparar tus comidas semanales para la Universidad, te podemos asesorar con algunas opciones fáciles de preparar y económicas que te mantendran alimentado saludable y con la energía suficiente que necesitas para continuar con tus actividades diarias. Los nopales forman parte [...]

Por |2022-11-14T17:45:27-06:00noviembre 14th, 2022|Categorías: Carnes, Recetas|Etiquetas: , , , , |

3 opciones de comida baratas si eres estudiante universitario

Dentro de las experiencias del proceso de independización está el cocinar nuestras propias comidas para la vida universitaria, regularmente comer fuera resulta ser más costoso es por eso que la mayoría de estudiantes optan por prepararse comida y tener un lunch semanal, es por eso que te ofrecemos 3 [...]

Por |2022-11-09T14:19:19-06:00noviembre 9th, 2022|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , , |

Tips para hacer rendir tu comida si eres universitario

Cuando eres universitario tu vida cambia, y más si eres del team foráneo tus prioridades cambian y esa vida de hogar a la que estabas acostumbrado se va, pero recordemos que todo siempre es para bien, por cumplir el sueño de superarte y lograr una etapa más en nuestras [...]

Por |2022-11-07T16:48:58-06:00noviembre 7th, 2022|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , , |