comida baja en carbohidratos

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Souffle de pollo y queso

En las recetas saludables de la semana se encuentra este rico souffle de pollo y queso gratinado con verduras ideal para sorprender a tu familia con un menú diferente pero rico y saludable. Esta receta en realidad no es muy rápida de hacer pero te aseguro que 100% vale [...]

Por |2021-10-06T20:46:13-05:00octubre 6th, 2021|Categorías: Aves, Recetas|Etiquetas: , , , , |

Pizzas de portobello fácil y saludable

Si eres amante de la pizza como yo definitivamente debes intentar hacer esta receta ya que será una explosión de sabores únicos y que además es baja en carbohidratos porque obviamente no habrá masa de pizza, pero no te preocupes porque te aseguro que no la vas a extrañar. [...]

Por |2021-08-03T18:26:31-05:00agosto 3rd, 2021|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , , |

La mejor receta de pollo a la poblana

Esta receta de pollo en salsa de chile poblano es la definitiva y te aseguro que se convertirá en tu favorita, es una excelente y deliciosa manera de cocinar los chiles poblanos además de usarlos para hacer los famosos "Chiles Rellenos" o para rajas con crema. Te sorprenderá el [...]

Por |2021-08-01T17:34:14-05:00julio 11th, 2021|Categorías: Aves, Recetas|Etiquetas: , , , , |

3 recetas con aguacate que te sacarán del apuro

A veces tenemos poco tiempo para cocinar y ya tenemos hambre así que buscamos comer lo más fácil de preparar y rápido, pero ojo aquí porque el tener poco tiempo para cocinar o no saber hacer muchas cosas no significa comer mal, con estas recetas que te dejo a [...]

Pescado a la mostaza fácil

Empezamos la semana con una receta súper fácil y rápida si lo tuyo definitivamente no es la cocina. Esta receta es apta para la dieta keto sustituyendo algunos ingredientes y te aseguro que te va a encantar. Ingredientes: 2 filetes de pescado tilapia 2 cucharadas de mostaza dijion 2 [...]

Por |2021-04-19T12:44:38-05:00abril 19th, 2021|Categorías: Pescado, Recetas|Etiquetas: , , , , |

Sopa vegana de verduras con agua de coco

¡Espera! Antes de que decidas salirte porque de plano no se te antoja déjame decirte que en realidad es una comida muy rica y facilísima de preparar. La idea de cocinar con agua de coco la encontramos en una revista vegana. Sin duda es precisamente eso, una receta genial [...]

Por |2021-02-19T11:59:24-06:00febrero 19th, 2021|Categorías: Recetas, Sopas|Etiquetas: , , , , , |

3 guarniciones para acompañar tus platillos saludables

Sabemos que dentro de la dieta equilibrada que debemos llevar se encuentran las verduras, y si no tienes una idea clara de como podrías incluirla en tus platillos o si eres más del plan básico de pollo asado y verduras no te preocupes, te damos 3 opciones para que [...]

Por |2021-02-04T12:11:05-06:00febrero 4th, 2021|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , , , , |

Pollo a la mostaza y vino blanco

Hoy te traigo una receta de pollo con mostaza y vino blanco que es fantástica para innovar en tus típicos platillos de comida. Si eres fan de comer pollo como yo pero te aburres de solo comer pechuga asada ya te traje la solución, intenta hacerlo de esta manera [...]

Por |2021-02-02T18:15:13-06:00febrero 2nd, 2021|Categorías: Aves, Recetas|Etiquetas: , , , , |

Portobellos rellenos

Esta es una receta vegetariana, pero que eso no te haga salir de ésta receta, también se puede comer como guarnición de un platillo o entrada, es solo cuestión de echar a volar la imaginación. Ingredientes: 3 portobellos 1 cebolla picada 100ml de vino blanco 50gr de queso crema [...]

Por |2021-01-28T11:10:09-06:00enero 28th, 2021|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , , , |

3 opciones de ensalada para cenar

Las ensaladas no deben ser aburridas, y tampoco la base de las dietas... pero si tu eres fan de las ensaladas y se te hace más práctico puedes hacer infinidad de combinaciones y así nunca te aburrirás de comer siempre lo mismo. Lo ideal es adaptar las ensaladas a [...]

Por |2021-01-26T12:07:39-06:00enero 26th, 2021|Categorías: Ensaladas, Recetas|Etiquetas: , , , , |
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