cena para diabeticos

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Wrap de pavo saludable y fácil de preparar

La última comida del día siempre puede ser tediosa y algunas personas optan por brincársela, pero también hay otras que prefieren cenar algo, que por muy ligero que parezca, podría en realidad no ser lo que realmente aparenta, porque incluso esa misma podría ser sumamente alta n calorías o, [...]

Por |2023-04-16T10:36:01-06:00abril 16th, 2023|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , |

Prepara unos molletes de calabacita

El panini o panino es una variedad de sándwich de origen italiano, que se conoce internacionalmente por ser una rica preparación que lleva múltiples ingredientes dentro de un pan. Pero en esta receta, unos paninis de calabacín rellenos serán una opción diferente pero muy rica que vale la pena [...]

Por |2023-04-05T18:58:23-06:00abril 5th, 2023|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , , |

Receta de pollo almendrado

El pollo almendrado es uno de los platillos típicos de la gastronomía mexicana, especialmente de la queretana, poblana y oaxaqueña. Aunque puede ser preparado de diferentes maneras, por lo general, lleva una salsa con tomate, cebolla, ajo, canela, clavo de olor, pimienta, y el ingrediente estrella: las almendras. Las [...]

Por |2023-04-01T14:10:15-06:00abril 1st, 2023|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , |

La cena más fácil de preparar apta para diabéticos

El nopal se ha destacado como una de las mejores opciones para disfrutar en la comida, no solo porque puede combinarse con diversos elementos, incluso podemos disfrutar de este elemento en una bebida y tendrás aún así resultados extraordinarios, porque así de bueno es este elemento mexicano. Este también [...]

Por |2023-03-26T13:39:04-06:00marzo 26th, 2023|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , |

Prepara unas simples y deliciosas tostadas de pollo en Cuaresma

La temporada de Cuaresma ya empezó y con ella la innovación de muchas recetas, nos hemos puesto creativos en la cocina para preparar deliciosos platillos libres de carne roja. Pero si en esta semana estás buscando opciones para consentir a tu familia y no sabes qué preparar, sigue nuestra [...]

Por |2023-03-25T12:43:41-06:00marzo 25th, 2023|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , |

Papas con espinacas muy fáciles de cocinar

Las recetas de comida económica no deben de faltar dentro de las opciones que se pueden crear desde casa, por muchas razones que van desde el hecho de ser platillos que ayudan a cuidar el bolsillo, pueden ser rendidoras y alcanzará para varios integrantes y básicamente se puede disfrutar [...]

Por |2023-03-23T23:48:11-06:00marzo 23rd, 2023|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , , |

Aprende a preparar unas tortitas de brocoli

El brócoli es una de las verduras más destacadas que tenemos y no es para menos. Se cree que al rededor del mundo existe más de tres mil especies, los cuales se dan principalmente en regiones templadas o frías, pero que se puede disfrutar en una gran cantidad de [...]

Por |2023-03-21T20:26:08-06:00marzo 21st, 2023|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , |

Cena ligero: Ensalada de atún con brócoli y manzana

La cena en la gran mayoría de las ocasiones puede ser una de las comidas más complicadas en el día y es que no sólo el pensar que tenemos que llegar a casa a cocinar algo para no irnos con el estómago vacío a la cama, nos hace sentir [...]

Por |2023-03-20T20:32:28-06:00marzo 20th, 2023|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , , |

Prepara un caldo de ejote con elote riquísimo

El ejote es un alimento rico en agua, por lo tanto tiene pocas calorías. También es rica fuente de vitaminas (A, C, ácido fólico), minerales (calcio, potasio), fibra (aunque menos de lo que pareciera) y fitoquímicos, como las catequinas (flavonoides). La palabra ejote proviene del náhuatl “exotl” que significa [...]

Por |2023-03-15T14:53:55-06:00marzo 15th, 2023|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , , |

Prepara unas tortitas de avena y plátano en esta cuaresma

Es probable que estés adaptando tu semana con un menú equilibrado, económico y de fácil preparación. Las tortitas son una de las recetas más sencillas, sin importar los ingredientes que lleven son de las opciones más rápidas que podemos tener, especialmente en los días que andamos corriendo y el [...]

Por |2023-03-11T15:37:46-06:00marzo 11th, 2023|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , , |
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