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Prepara 2 sencillos desayunos a base de avena para tu oficina

La avena se destaca como uno de los ingredientes más populares que tenemos, no sólo por ser una opción que podemos combinarlo con una gran cantidad de opciones y darnos una extensa variedad de recetas, también porque se trata de uno de los cereales mayor aporte para la salud. [...]

Por |2023-03-13T18:24:58-06:00marzo 13th, 2023|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , |

4 opciones de avena que puedes preparar una noche antes

La avena es uno de los superalimentos que son fáciles de adquirir. El consumo de avena se remonta a los inicios de la civilización humana, pues cuando los nómadas comenzaron con el sedentarismo, fue uno de los primeros cultivos que se obtuvieron en los campos de cultivo. Es uno [...]

Por |2021-05-17T14:07:07-05:00mayo 17th, 2021|Categorías: Recetas|Etiquetas: , , , , , |