¿Padeces colitis? Despídete de los síntomas con estos remedios naturales y caseros

Share Button

La colitis es la inflamación del intestino grueso o colon, el cual ocasiona malestares físicos y disminuye la calidad de vida de las personas que la padecen, ya que afecta directamente a la mucosa del colon. Este padecimiento se debe muchos factores como: La mala alimentación, infecciones, parásitos intestinales e inclusos cuestiones emocionales.

  • Algunos de los síntomas de la colitis son:
  • Dolor abdominal
  • Distensión abdominal  (hinchazón)
  • Retortijones en el estómago
  • Diarrea
  • Lesiones en el recto
  • Pérdida de peso
  • Úlceras en la piel
  • Heces con sangre
  • Escalofríos y fiebre en caso de haber infección

Ahora que conoces un poco mas sobre la colitis y sus efectos, hoy te contare sobre algunos remedios caseros naturales que harán que te sientas mejor y te olvides de este problema, pero ojo… si los síntomas persisten es mejor que consultes a un gastroenterólogo, para que te pueda dar un diagnostico y el tratamiento adecuado.

1. Sábila

El jugo de esta planta ayuda a sanar la mucosa del colon y promueve la desinflamación, bébelo de preferencia por la mañana.

2. Linaza

Remoja las semillas en una taza de agua durante toda la noche y al día siguiente, cuela la bebida; De preferencia tómala en ayunas.

3. Zanahoria

El jugo de zanahoria es un excelente remedio casero para la colitis, gracias a su gran acción antiinflamatoria. Se recomienda tener este alimento refrigerado, ya que te ayudará a reforzar tu sistema inmune.

4. Manzana y papaya

Licúa dos rebanadas grandes de papaya, el jugo de un limón y un vaso de jugo natural de manzana. Bebe lo en ayunas.

5. Té de manzanilla

La manzanilla es un excelente antiinflamatorio. En una olla pon a hervir una ramas de manzanilla, deja reposar cinco minutos y sírvelo; endulza con miel de abeja.

6. Acupresión

La acupresión es una técnica tradicional de la medicina china, que consiste en hacer presión en determinados puntos del cuerpo utilizando los dedos u otros dispositivos.

Estos puntos están ubicados en la palma de la mano, en la planta del pie y en el pabellón auricular y es parecida a la acupuntura y la digitopuntura.

Con tu dedo pulgar presiona el punto que se encuentra entre los dedos índice y pulgar. También presiona el punto que se encuentra en el abdomen, un poco abajo del ombligo. Mantén la presión en estos tres puntos durante tres minutos.

7. Sales de Epsom

Mezcla dos tazas de estas sales en dos tazas de agua. Sumerge una franela en el agua y ponla sobre el abdomen. Coloca una botella de agua caliente encima y déjala por tres o cuatro horas.

10. Raíz de regaliz

Posee propiedades antiespasmódicas y antinflamatorias de la mucosa gástrica. Ayuda a evitar inflamación abdominal y prevenir calambres. Pon una cucharadita de raíz seca triturada en una taza de agua caliente. Bebe lentamente.

Consejos para evitar la colitis

  • Reduce las porciones de comida.
  • Evita las bebidas carbonatadas.
  • Modera el consumo de productos ricos en fibra.
  • Evita el consumo de café, cigarro, comidas picantes y bebidas gaseosas.
Facebook Comments
Share Button

About the author

Related