Infusiones que podemos tomar para reducir estrés y ansiedad
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Si estamos pasando por momentos de estrés y ansiedad hay varias acciones que podemos realizar para mejorar nuestro sentir, una de estas es

23 Sep, 2017
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Escrito por: Redacción
Consejos para combatir el dolor de la ciática
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El dolor ciático o simplemente conocido como “la ciática” es uno de los más fuertes e incapacitantes que una persona pueda experimentar, ya

20 Mar, 2017
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Escrito por: Redacción
El amaranto podría ser utilizado como multivitamínico
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Desde 1985, la NASA utiliza al amaranto para alimentar a sus astronautas debido a su alto contenido nutritivo. Una investigación reciente del Instituto

4 Feb, 2017
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Escrito por: Redacción
La importancia de dormir para una buena salud
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Es probable que después de una noche de mal sueño no nos sintamos en muy buena forma. Estudios recientes nos explican el porqué.

28 Ene, 2017
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Escrito por: Redacción
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Es importante cuidar nuestra columna en todo momento, esto va más allá del momento en el que trabajamos o estamos de pie, es

28 Ene, 2017
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Escrito por: Ángel Dorantes
Consejos para cuidar la columna
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A casi  todo el mundo le repiten desde tierna edad sin parar “párate derecho, no te encorves, siéntate bien” y lo hacemos porque

15 Ene, 2017
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Escrito por: Ángel Dorantes
Diez rituales diferentes para iniciar el año nuevo
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Si ya estás cansado de hacer lo mismo cada fin de año y no deseas correr más con mochilas de viaje y comer

29 Dic, 2016
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Escrito por: Redacción
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El usar plantas es un recurso muy útil para darle vida a cualquier espacio de nuestra casa o trabajo. Son vistosas y alegran

26 Dic, 2016
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Escrito por: Redacción
Que significa soñar con arañas
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Uno de los sueños mas frecuentes que a veces podemos tener es el que involucra arañas. Ya sea que las veamos muy cerca

12 Nov, 2016
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Escrito por: Redacción
Tips y consejos para bajar el nivel de colesterol de forma natural
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Sabemos que el colesterol alto representa una situación de riesgo para la salud, que podría terminar en un mal cardíaco, resultan de mucha

12 Nov, 2016
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Escrito por: Redacción